Dottoressa
Ruggiero
Martina

Psicologa Psicoterapeuta e Insegnante di Mindfulness

Gli studi

Vicenza
uno studio con tre poltrone, armadi e un tappeto
uno studio con tre poltrone, armadi e un tappeto
Padova

A Padova e Limena ricevo in studi condivisi con altri professionisti, e mi occupo in particolare di valutazione e diagnosi di disturbi psicologici, svolgo colloqui individuali di supporto per problemi di stress, ansia, depressione, difficoltà di regolazione emotiva e/o relazionali, demotivazione nello studio e sfiducia personale; offro anche percorsi di conoscenza e crescita personali. All'interno dei percorsi psicologici spesso integro anche esercizi di meditazione di Mindfulness. Lavoro in particolare con adolescenti e adulti. 

A Vicenza faccio parte dell'equipe del Centro di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale, in cui mi occupo in particolare del trattamento di persone che soffrono di Disturbo Ossessivo-Compulsivo. Il Centro offre un metodo multidisciplinare per il trattamento di questo disturbo, integrando la Terapia Cognitivo Comportamentale con la Compassion Focused Therapy e con altri approcci terapeutici come la Terapia Sistemico Familiare.

a person sitting at a table writing on a piece of paper
a person sitting at a table writing on a piece of paper
Limena

Chi sono

Sono Psicologa clinica e Insegnante di Mindfulness.

Nel mio lavoro riconosco che ogni persona che incontro è prima di tutto un essere umano, con una prospettiva da scoprire e una storia unica da raccontare, e solo dopo prendo in considerazione i suoi problemi e sintomi.
Con ascolto e apertura, offro uno spazio sicuro e non giudicante di condivisione e comprensione, e fornisco strumenti e abilità concreti per aiutare ogni persona a raggiungere una crescita personale che sia in linea con i propri scopi e obiettivi di vita.

una donna seduta a gambe incrociate su una spiaggia di sassi che guarda il mare
una donna seduta a gambe incrociate su una spiaggia di sassi che guarda il mare

"Quando possiamo parlare dei nostri sentimenti, diventano meno travolgenti, meno sconvolgenti e meno spaventosi."

Fred Rogers

"Trova il coraggio di cambiare le cose che puoi cambiare,
la serenità per accettare quelle che non puoi cambiare
e la saggezza per capire la differenza tra le due"

Reinhold Niebuhr